Tema: Vida sana

Cómo lucir una piel con efecto photoshop

Lucir una piel sana, bonita y luminosa ha sido durante años signo ineludible de belleza y de salud,  por lo que encontrar la fórmula para que la dermis tenga una […]

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Alimentos que nos ayudan a pensar mejor

En la sociedad actual, cada vez tenemos más conciencia sobre como nuestra alimentación puede influir de forma notable en nuestro estado de salud. En este contexto, hace unos cuantos años, […]

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Cómo programar tu cerebro

Que tire la primera piedra al que no le haya pasado aquello de obsesionarse con algo o alguien y no poder sacárselo de la cabeza. En esos momentos nuestro cerebro […]

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La sociedad eternamente cansada

Hoy vamos a tratar uno de los temas de los que más se ha escrito y hablado: sobre la importancia de dormir bien (y las consecuencias de no hacerlo). A […]

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Eustrés vs. Distress. Relación entre las emociones y el sistema inmunológico.

Hemos hablado con el psicólogo Toni Mateo sobre los términos eustrés y distrés y la relación de nuestro estado emocional con el de nuestro sistema inmunológico. En primer lugar y […]

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Mantener la microbiota intestinal de los niños en buenas condiciones

Hemos hablado con la Doctora Farida Kafikova, pediatra especialista en gastro-medicina integrativa, tanto de niños como de adultos, sobre la importancia del sistema inmune de los más pequeños y cómo […]

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Cómo mantener nuestra zona íntima en buenas condiciones

Sí, el órgano genital femenino requiere de unos cuidados y necesidades especiales que no tenemos que olvidar. A lo largo de la historia, las mujeres hemos mimado poco a este […]

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Consejos de la farmacéutica. ¿Cómo tratar la sequedad de piel y mucosas?

Hemos hablado con nuestra farmacéutica (y chica de marketing), Lara Mecández, para que nos explique qué es la sequedad de piel y mucosas, por qué se produce y qué cuidados […]

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Manual de supervivencia para cuidar la piel del frío

Llevábamos semanas demasiado bien acostumbrados, pero de repente ¡ha llegado el frío! A partir de hoy las temperaturas comenzaran a bajar y el clima será el propio de la época […]

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El secreto para una piel hidratada perfecta

Cremas, serums, mascarillas…hoy en día disponemos de mil cosméticos diferentes para todas y cada una de las necesidades de nuestra piel, pero da igual lo sofisticados y estupendos que estos […]

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