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Cómo mantenerse lleno de energía y vitalidad en verano

En este post os daremos trucos para conservar la vitalidad en verano. La llegada de éste es sinónimo de más horas de luz, de vacaciones escolares y de un ambiente en […]

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¿Quién está detrás de Vitae? César López

César López Nuestro hombre del almacén y uno de los pocos de Vitae. Una pieza clave en el engranaje, resguardado entre cajas, palets, máquinas (que por cierto, le encantan), pero […]

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8 Preguntas sobre el sol a la Dra. Cristina Eguren

El sol es un potente aliado. Nos aporta sensación de felicidad y bienestar, un color de piel dorado que nos ayuda a vernos más atractivos, además de diferentes beneficios relacionados […]

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Estrés laboral: qué lo causa y cómo dejarlo atrás

A veces, el trabajo no es todo lo satisfactorio y placentero que debe ser y aparece el estrés laboral. Los motivos pueden ser la sobrecarga de tareas o las relaciones […]

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El exceso de sol y la falta de agilidad mental

Ya hemos visto en otros posts las consecuencias a corto plazo de tomar excesivamente el sol. Además, pasar demasiado tiempo en ambientes demasiado calurosos produce efectos a largo plazo como […]

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5 trucos para luchar contra el estrés y sus consecuencias

La palabra estrés no nos resulta ajena. Los motivos que pueden llevar a sufrirlo pueden ser muy variados. Hay varios trucos que puedes utilizar para luchar contra el estrés. El […]

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Tomar el sol durante el embarazo: precauciones

El embarazo conlleva muchos cambios en la mujer, tanto en su mente como en su cuerpo. Las embarazadas suelen tener dudas sobre muchas de las tareas y actividades que desempeñaban […]

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Sol en la montaña: ¿qué debes saber si te expones a él?

Cuando vamos a la playa, todos nos preocupamos por protegernos adecuadamente del sol para evitar quemaduras. Pero, ¿y si tomamos el sol en la montaña? Si estamos expuestos a los […]

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Luz del sol: su importancia para la salud

Vivimos en una sociedad donde el estrés y la falta de energía son una constante. Pasamos demasiadas horas trabajando, yendo y viniendo, por lo que estamos demasiadas horas bajo la […]

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¿Sabías qué Vitae también es Internacional?

Exportación, una carrera de fondo Nuestro equipo internacional está formado por dos ‘’bestias’’ (permítanme el adjetivo), Joana Cortada y Hulya Gray, que se encargan día a día de expandir la […]

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