Las fiestas pueden convertirse en un banquete sin fin, pero los expertos dicen que es posible mantener los hábitos de alimentación saludables en las celebraciones de las fiestas de Navidad. […]

Este fin de semana nos sorprendía en la prensa nacional la noticia de la fisio culturista rusa, afincada al Canadá, de 35 años, Eleonora Dobrinina, conocida como la mujer “0% […]

Algunas personas no se sienten a gusto con su físico y entrenan varias horas al día. Descubre de qué se trata la vigorexia y cómo prevenirla. Realizar actividad física es […]

La mayoría de la población considera que toma un desayuno saludable, pero un porcentaje elevado consume como principales alimentos café, pan, bollos y galletas. Aunque el 73,5% de los españoles […]

Las personas con una elevada predisposición genética a padecer un episodio cardiovascular mayor pueden reducir su riesgo a la mitad siguiendo un estilo de vida saludable. La probabilidad de una […]

De la misma manera que miramos que nuestros hijos crezcan de un modo saludable, también es importante saber envejecer de forma saludable. El cuerpo va cambiando a medida que envejecemos. […]

Hace dos días leíamos el siguiente titular en el diario ABC: “Investigadores españoles hallan en las algas marinas compuestos válidos para la actividad antioxidante”. Esto ha hecho interesarnos por las […]

Según la revista médica HealthDay News una llevar una vida saludable puede reducir las probabilidades de cáncer de colon. Un nuevo estudio descubre que esto es así incluso para los […]

Si quieres ver una cara de decepción, busca a alguien que quiera perder grasa y dile que no, no puede comer pasta. La pasta es uno de los alimentos a los […]

La leche de yegua, desde los albores de la humanidad , ha sido conocida y consumida por sus propiedades alimenticias. Efectivamente, fue un alimento un alimento tradicional consumido desde la […]