El estreñimiento infantil es algo muy frecuente. Un niño que padece estreñimiento tiene deposiciones poco frecuentes o heces muy duras y secas. Suelen padecerlo en distintos periodos de tiempo: cuando […]

El ritmo de vida actual es muy demandante y provoca que vayamos constantemente acelerados, provocando que nuestra mente y cuerpo mantengan ritmos diferentes. Por su lado, el estrés y la […]

Muchas personas, en especial mujeres, tienen problemas de estreñimiento o descomposición, que pueden agudizarse en determinadas estaciones del año -principalmente en verano-, y en etapas donde abundan las comidas copiosas […]

Es esencial tener un buen funcionamiento del sistema digestivo, ya que se ha demostrado que tiene un gran impacto en el bienestar integral, tanto físico como emocional. Según la Fundación […]

Seguro que en alguna ocasión has comido los arándanos rojos sin saber de sus maravillosas propiedades. ¿Sabías que la historia cuenta que los indios nativos americanos fueron los primeros en […]

Cuidar la piel es algo imprescindible si queremos mantener un buen estado de salud de uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, así como también en términos de […]

Hace unas semanas publicamos un artículo sobre las claves para la alimentación saludable de niños con TDAH y aprovechando que hemos recibido varias consultas sobre si el artículo también es […]

Nuestra piel da lugar a la cubierta externa del ser humano y representa uno de los órganos más importantes, porque es nuestra primera barrera de defensa. En primer lugar, por […]

Las mucosas son la capa de piel húmeda que recubre cavidades que están abiertas al exterior o  conductos del cuerpo. Se encuentran en garganta, nariz, boca, ojos, uretra, recto, intestinos […]

¿Estás cansad@ todo el tiempo?, ¿Notas que te pesa el cuerpo? o ¿Sientes que llegas al final del día con mucho cansancio mental? Eso es porque te falta energía. La […]