Cómo cambia la microbiota vaginal en la menopausia

Tener una buena salud vaginal es ideal para no tener molestias en la zona íntima. Los estrógenos son responsables en gran parte de la conservación de la salud vaginal, por […]

Leer más

Dolor en las articulaciones: causas, tratamientos y suplementos para aliviar las molestias articulares

El 68% de la población española de edades entre 35 y 65 han tenido dolor articular en los últimos años. Entre hombres y mujeres, son ellas las que suelen sufrir […]

Leer más

Nutrición muscular: alimentos y suplementos clave para fortalecer tus músculos y articulaciones

La nutrición muscular es un factor crucial para mantener la fuerza, flexibilidad y salud tanto de los músculos como de las articulaciones. A través de una dieta equilibrada con proteínas, […]

Leer más

Dolores musculares por ansiedad: causas, síntomas y cómo aliviarlos

El estrés afecta no solo nuestra mente, sino también nuestro cuerpo. Uno de los síntomas físicos más comunes son los dolores musculares por ansiedad, que pueden aparecer de forma constante […]

Leer más

Causas del dolor muscular: identifica el origen de tus molestias y cómo aliviarlas

El dolor muscular es un problema de salud muy común que afecta a personas de todas las edades y condiciones. Puede variar desde un leve malestar hasta un dolor intenso […]

Leer más

Menopausia: cómo prepararnos para esta nueva etapa

La mujer pasa por distintas etapas: la infancia y pubertad, edad reproductiva, perimenopausia, menopausia y la posmenopausia. La menopausia es ese momento en el que los ovarios de la mujer […]

Leer más

Cómo afrontar la vuelta a la rutina con ingredientes naturales

Septiembre es uno de los meses complicados del año. ¿Por qué? Septiembre es sinónimo de nuevos comienzos, de volver al trabajo, a la universidad, es decir, vuelta a la rutina. […]

Leer más

Arabinoxilano frente a virus

El último estudio publicado por la Universidad de California en Marzo de 2024  nos habla de los efectos del Arabinoxilano -principal ingrediente de Bi-Bran/MGN-3-, del laboratorio Vitae Health Innovation-, frente […]

Leer más

Arabinoxilano: nutrición e inmunidad

El compuesto arabinoxilano es un polisacárido complejo del salvado de arroz, obtenido mediante tratamiento enzimático con micelio de hongo shiitake (Lentinus edodes). Fue desarrollado por primera vez por una empresa […]

Leer más

Descubre el potencial de la N-acetilcisteína (NAC)

La N-acetilcisteína (NAC) proviene del aminoácido L-cisteína. Los aminoácidos son componentes básicos de las proteínas. NAC tiene muchos usos y en función de la dosis se la considera un complemento […]

Leer más