Artesanos de la salud

¿Por qué son tan importantes las grasas y los ácidos grasos?

Si bien existen diversos tipos de grasas y ácidos grasos importantes, es buena idea conocer su importancia, ya que no podemos vivir sin ellos. ¿Por qué son importantes las grasas? Las grasas tienen un papel vital en nuestros cuerpos. Almacenan energía, son una parte esencial de nuestras membranas celulares, proporcionan aislamiento para los tejidos, amortiguan […]

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