Día: 24 de enero de 2018

Eustrés vs. Distress. Relación entre las emociones y el sistema inmunológico.

Hemos hablado con el psicólogo Toni Mateo sobre los términos eustrés y distrés y la relación de nuestro estado emocional con el de nuestro sistema inmunológico. En primer lugar y muy importante, deberíamos tener claro qué es el estrés. El experto nos comenta que,  aquello que llamamos estrés, es una respuesta natural y necesaria de […]