Artesanos de la salud

¿Cómo favorecer el correcto funcionamiento de las articulaciones?

Duelen las rodillas, los codos…  Los dolores de las articulaciones son incómodos, dolorosos y nos afecta directamente en nuestra productividad, nuestro trabajo y nuestra disposición a enfrentar el día a día. Entonces, el “mantenimiento” de las articulaciones resulta esencial y para ello, es preciso llevar un estilo de vida adecuado, practicar rutinas de ejercicios ideales […]

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