Artesanos de la salud

Ejercicios aeróbicos. Ponte en forma mientras te diviertes

El verano ha llegado y aumenta la demanda de actividad física. Así que hoy les voy a hablar de la práctica deportiva más divertida y que más ayuda a quemar calorías, a mejorar el cardio y el estado general de la salud: Los ejercicios aeróbicos. Ejercicios aeróbicos en el agua. La novedad es que ahora […]

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